IRONMAN LANZAROTE 2010


La verdad es que ha sido una semana increible , rodeado de la familia ,de buenos amigos y en un marco incomparable para disputar un Ironman (me emociono , pero sigo escribiendo) Estoy muy orgulloso de lo que para mi ha sido una proeza impensable poco tiempo atrás.

En cuanto a la carrera en sí , comentar que me encontré muy comodo durante toda la carrera , gracias a la estrategia diseñada por el mister.
SWIM.
La salida un poco caótica (1500 tíos y tías a la vez) , una vez en el agua, golpes y golpes y más golpes (es la puta selva, cabronesssss) , pero bueno te vas habriedo paso y esquivando cachalotes.......(me pareció ver un tiburón en el fondo......no estoy seguro del todo)
Dos vueltas de 1900mts que se pasan volando. Tal y como me había dicho Iván , nadar sin prisas , tranquilo y dosificando ,pero sin dormirme.
Primer tramo superado que guai.
T1
Neopreno fuera , crema solar a saco y a por la bici. Transición muy largaaaaa.
BIKE
Flipante por el recorrido y los paisajes, una maravilla , disfruté una pasada.
Desniveles asequibles aunque del km 125 al km 155 se hace un poco pesado esperando la bajada final que te lleva a Puerto del carmen .
Como anécdota , comentar que en el km 75 , ya me había parado 3 veces a mear para un total de 5 pixadetas en bici(bebía mogollón y no sudaba) además de una parada para zamparme un bocata y unas galletas Tucs en un avituallamiento.
La gente anima a saco ......bestial.
Seguía dosificando.........chino , chano
T2
Te recogen la bici y a buscar las zapas y la gorra , más crema solar.
RUN
Por fin estoy en la maratón ,que jiñe, empiezo a un ritmillo de 6min/km que mantengo hasta el km 25, a partir de este km bajo un poco el ritmo por miedo a no acabar (fui muy conservador ) lo cierto es que debí salir más fuerte ya que acabé muy entero y sin sufrir nada , pero bueno estoy contento , el próximo tal vez plantee otra extrategia de carrera .
Ultimos metros y el final soñado ; mi mujer y mis dos hijas me esperaban para cruzar la meta juntos(ahora lloro pero sigo escribiendo) , IMPRESIONANTE , No hay palabras. joer que blandengue que soy , muaaa , muaaaa.

RETO CONSEGUIDO

Quiero dar las gracias a mi mujer Yolanda y a mis hijas Anna y Paula (más lágrimas , que tontorrón......)que se han comido todo el marrón pre Ironman , entrenos, entrenos y más entrenos.
Por supuesto , también a mis amigos Jordi , Francesc, Joan ,Tusi , Segade , Rafa , Guada , Iván y Rubén y a sus familias. Que han sido un apoyo super importante y lo he pasado de maravilla con su compañía
Y a todos lo miebros del GAVATRIATLÓ.

No veas como se me va la ola ehhhhhh.
Un saludo a todos

IronManu
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