IRONMAN LANZAROTE 2010


La verdad es que ha sido una semana increible , rodeado de la familia ,de buenos amigos y en un marco incomparable para disputar un Ironman (me emociono , pero sigo escribiendo) Estoy muy orgulloso de lo que para mi ha sido una proeza impensable poco tiempo atrás.

En cuanto a la carrera en sí , comentar que me encontré muy comodo durante toda la carrera , gracias a la estrategia diseñada por el mister.
SWIM.
La salida un poco caótica (1500 tíos y tías a la vez) , una vez en el agua, golpes y golpes y más golpes (es la puta selva, cabronesssss) , pero bueno te vas habriedo paso y esquivando cachalotes.......(me pareció ver un tiburón en el fondo......no estoy seguro del todo)
Dos vueltas de 1900mts que se pasan volando. Tal y como me había dicho Iván , nadar sin prisas , tranquilo y dosificando ,pero sin dormirme.
Primer tramo superado que guai.
T1
Neopreno fuera , crema solar a saco y a por la bici. Transición muy largaaaaa.
BIKE
Flipante por el recorrido y los paisajes, una maravilla , disfruté una pasada.
Desniveles asequibles aunque del km 125 al km 155 se hace un poco pesado esperando la bajada final que te lleva a Puerto del carmen .
Como anécdota , comentar que en el km 75 , ya me había parado 3 veces a mear para un total de 5 pixadetas en bici(bebía mogollón y no sudaba) además de una parada para zamparme un bocata y unas galletas Tucs en un avituallamiento.
La gente anima a saco ......bestial.
Seguía dosificando.........chino , chano
T2
Te recogen la bici y a buscar las zapas y la gorra , más crema solar.
RUN
Por fin estoy en la maratón ,que jiñe, empiezo a un ritmillo de 6min/km que mantengo hasta el km 25, a partir de este km bajo un poco el ritmo por miedo a no acabar (fui muy conservador ) lo cierto es que debí salir más fuerte ya que acabé muy entero y sin sufrir nada , pero bueno estoy contento , el próximo tal vez plantee otra extrategia de carrera .
Ultimos metros y el final soñado ; mi mujer y mis dos hijas me esperaban para cruzar la meta juntos(ahora lloro pero sigo escribiendo) , IMPRESIONANTE , No hay palabras. joer que blandengue que soy , muaaa , muaaaa.

RETO CONSEGUIDO

Quiero dar las gracias a mi mujer Yolanda y a mis hijas Anna y Paula (más lágrimas , que tontorrón......)que se han comido todo el marrón pre Ironman , entrenos, entrenos y más entrenos.
Por supuesto , también a mis amigos Jordi , Francesc, Joan ,Tusi , Segade , Rafa , Guada , Iván y Rubén y a sus familias. Que han sido un apoyo super importante y lo he pasado de maravilla con su compañía
Y a todos lo miebros del GAVATRIATLÓ.

No veas como se me va la ola ehhhhhh.
Un saludo a todos

IronManu
1 IM

3 comentarios:

Jordi dijo...

Enhorabuena sr. Ironman!... menos mal que reservaste corriendo, que sino me atrapas... yo iba fundido tío!

Emili dijo...

Felicidades, Manu !!!! eres un puto machine.

Endritx dijo...

Felizades Manu!
Lanzarote es una prueba mítica y ya la tienes hecha!