tag:blogger.com,1999:blog-305841222011-12-09T19:21:36.508+01:00Oscar_trihttp://www.blogger.com/profile/00501447176971838220noreply@blogger.comBlogger1211100tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-81677361102997294832011-11-01T18:22:00.005+01:002011-11-02T23:15:51.485+01:00

Hem participat en aquesta simpàtica cursa de 18 km que travessa Barcelona, amb sortida del Castell de Montjuic i arribada al Tibidabo.

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-26846937369970512772011-10-31T18:47:00.003+01:002011-10-31T18:51:10.477+01:00

8 hores de bicicleta 1h30 de run (nocturn) 2h30 de rem per l'Ebre. 6 hores asseguts menjant 48 hores de felicitat. 1 tast de pastissets de Rasquera 1 tast de pastissets de Tortosa 1 tast de pastissets de Benifallet. 2 pasejades nocturnes a la Ermita

Emilinoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-44404447648261504892011-02-27T22:47:00.001+01:002011-02-27T22:52:48.058+01:00

S'ha disputat el duatló social, amb més de 50 participants. Amb una organització amateur impecable, ha fet passar una estona divertida a tots, començant per els seniors i acabant per els infantils.

Emilinoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-56608574564329096472011-01-18T16:50:00.008+01:002011-01-18T19:16:32.534+01:00

En el km 12-13 de carrera nos encontramos con este descenso de un pista negra. Y claro , cámara en mano para abajo con dos cojones, jeje.Si os aburre clicar stop , ok?Como se puede ver lo mío no son las filmaciones .... Si ya seeeee, las carreras tampooooco , pero bueno.....Ahora subimos por la pista de esquí.Buaaaa , sin comentarios......Un saludo a todosManu

Davidhttp://www.blogger.com/profile/14472277770469119564noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-76338074312966757512011-01-09T15:27:00.003+01:002011-01-11T00:30:17.760+01:00

En la primera en bici  de la temporada nos hemos dirigido hacia las Costas y Sitges. A la mayoria se nos han atragantado las cuestas del puetrto de  la Mala Dona y Vallcarca, después de los kilos de más que casi todos acumulamos tras las fiestas.  En Sitges hemos animado a los amigos que estaban corriendo en la media maratón. MAS FOTOS CLICAR AQUITodavia mas fotos....

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-6018057605208547112010-11-14T21:10:00.002+01:002010-11-24T22:30:50.613+01:00

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Emilinoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-31216640741829408712010-11-14T20:19:00.002+01:002010-11-14T21:11:41.727+01:00

La MARXA DEL GARRAF ha tenido una nutrida representación por partre de nuestro club, tanto en la versión de 21 km. como en la de 45 km, compando lugares altos en la clasificación  en 21K (un octavo puesto en hombres y tercero en chicas) como en 45 k (cuatro entre los 20 primeros).

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-28455871772448152072010-11-08T04:44:00.003+01:002010-11-08T05:05:46.751+01:00

Hello desde Panama City Beach! Ya está hecho. Soy finisher de mi 8. triatlón de larga distancia. Y la verdad es que me ha salido mucho mejor que me lo esperaba. Pero vamos por partes… La natación dos vueltas en el Golfo de México. El agua estaba a una temperatura agradable pero neopreno legal. De toda la prueba me ha parecido lo más guapa. El agua turquesa con mucha visibilidad. En un momento vi

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-8602072673223756622010-10-24T23:43:00.011+02:002010-10-25T01:09:45.021+02:00

Calella 3 d'Octubre 2010. 3,8 km swim, 180km bike, 42,2 km runDoncs sí , ja està fet. I crec que vaig trigar menys en fer-ho que en escriure la crònica. Ja he fet un triatló de llarga distància, ara diuen que sóc un Ironman.NatacióDia genial per fer aquesta part de la prova. Un mar molt tranquil, bona temperatura. Sortim en grups d'edat cada 10 minuts. Agafo un ritme tranquil des de l'inici i no

Joan Larrazhttp://www.blogger.com/profile/06558345560038687642noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-87375153483400338602010-10-16T22:38:00.018+02:002010-10-19T12:13:31.193+02:00

<!--[if gte mso 9]> Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 <![endif]--><!--[if gte mso 9]> <![endif]--><!--[if gte mso 10]> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tabla normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm

Davidhttp://www.blogger.com/profile/14472277770469119564noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-89616389534593578142010-10-03T17:16:00.006+02:002010-10-03T17:31:51.207+02:00

Marnaton 2010 -Cala Ginesta a Sitges (sortida) from Emili Ll on Vimeo. Triatló de Sprint de Calafell:Triatlo Sprint de Calafell

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-14208466056976942642010-09-26T22:59:00.003+02:002010-09-26T23:04:44.548+02:00

La excel.lent patrticipació del nostre club en aquesta dura prova ens ha procurat la sisena plaça en la classificació per equips.

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-65357330235808161762010-09-24T23:13:00.003+02:002010-09-24T23:17:56.396+02:00

El Gava Triatló ha aconseguit la segona posició en categoria V2 al Campionat Nacional de Catalunya de triatló, que s'ha disputat en distància olímpica.

Emilinoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-84335758593617298372010-06-02T17:13:00.002+02:002010-06-02T17:27:36.202+02:00

La verdad es que ha sido una semana increible , rodeado de la familia ,de buenos amigos y en un marco incomparable para disputar un Ironman (me emociono , pero sigo escribiendo) Estoy muy orgulloso de lo que para mi ha sido una proeza impensable poco tiempo atrás.En cuanto a la carrera en sí , comentar que me encontré muy comodo durante toda la carrera , gracias a la estrategia diseñada por el

ironmanu10http://www.blogger.com/profile/05367284107583110976noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-52226512339014815882010-05-16T19:22:00.001+02:002010-05-19T21:47:04.240+02:00

Pues ya está hecho. Mi 7. distancia Ironman. Y vaya paliza que fue... me apunte con la idea de hacer una larga distancia "light", disfrutar con amigos mi última prueba aquí en Catalunya,  pero lo que fue ayer no era nada para disfrutar...  (salvo la compañía, claro ;-) ) Natación: Son dos vueltas en el mar. Bien medidas y con suficientes boyas para orientarse bien. Salgo bien y desde el

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-90892778546989325752010-05-12T19:40:00.005+02:002010-05-12T19:48:04.850+02:00

Mes de quaranta participants del Club en aquest primer triatló de la temporada. Un triatló dur, per llarg, i d'inici complicat -per la temperatura de l'aigua-.El nostre club va estar en dos podis: 3er classificat en V23res per equips femení. (fotos David M)

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-68009880291063494662010-04-18T23:41:00.003+02:002010-04-19T00:12:43.610+02:00

Sortida en bici de 130 kms, la ruta, per gentilesa de Hendrik:http://connect.garmin.com/activity/30411838

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-44373533629684753052010-03-09T00:04:00.002+01:002010-03-09T00:08:33.904+01:00

Hem corregut la Marató de Barcelona. Molts del Gavà Triatló s'han estrenat en la distància, i d'altres han millorat les seves millors marques. Una festa de l'esport en majúscules.

Emilinoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-35158104954713435962009-12-27T18:48:00.003+01:002009-12-27T18:50:23.354+01:00

La colla en la benzinera de Sitges.Hoy -como cada domingo- ha habido pedalada para quemar turrones y demás excesos de éstos dias. Una buena colla hemos completado el circuito: Gavà, Sitges, Pantà de Foix, el Monjos, Avinyonet, Begues i Gavà. Hostilidades las de siempre, je, je.

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-16308037410576472742009-12-20T22:39:00.002+01:002009-12-20T22:47:25.395+01:00

Xavi, Oscar, Amaia, Toni, Emili i Rosa, después de dejarse los higadillos en la 1/2 maratón.Con temperatura bajo cero hemos ido hasta Vilafranca para correr esta media tan ondulada. Un dia que el frio te estimulaba a correr sin opciones. En la foto, los dos que no sonrien (Xavi y Toni), habian venido hasta la salida en bici, y ahora les tocaba volver a Gavá !!!!.Creo que casi todos hemos mejorado

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-37885727922408851712009-12-12T17:48:00.001+01:002009-12-12T17:48:50.121+01:00

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-72932009613220848202009-11-29T22:25:00.003+01:002009-11-29T22:31:32.057+01:00

Hoy 4 pitufos del Gavà Triatló nos hemos llegado a Tarragona para correr su media maratón. Muy bien organizada y un circuito variado hacen ésta media muy recomendable.

Emilinoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-25613686770192649002009-11-28T20:59:00.002+01:002009-11-28T21:03:25.046+01:00

Como cada año, hemos celebrado el fin de la temporada y el inicio de la nueva con una cena-comilona. Ya hemos sido más de cuarenta.Buen rollete, risas, guerra de bolitas de pan, y tal vez mas vino de cuenta considerando que somos deportistas...!!!

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-16897408551259162542009-11-08T18:13:00.003+01:002009-11-09T22:51:50.809+01:00

Aprovechando que el entrenador está de vacaciones, hay un poco de dispersión en las actividades de los miembros del equipo. Hoy una colla se han ido a la Marxa del Garraf, prueba con dos versiones -curta de 21 KM y larga de 45 Km-.Lo mejor ha sido que tres jóvenes promesas del club, han sido capaces de acabar el circuito corto en menos de 3 horas. Sólo Jojolami y David Sans se han atrevido con

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-26002249944310661422009-11-08T18:07:00.002+01:002009-11-08T18:13:14.327+01:00

La noche de la castañada unos compis del club salieron a tentar la suerte, en una corrida nocturna, evitando los castañazos con éxito y asustar a los jabalies.

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-69901553382706890732009-10-11T20:21:00.006+02:002009-10-13T22:57:02.562+02:00

Veintiseis integrantes del Gavà Triatló en Vilanova !! (foto J.J.)Un triatlón súper: mar en calma, no viento, ni frio ni mucho calor. Mas de mil corredores.Algunos/as de nuestro Club se estrenaban: felicidades, ya son finishers!!.Mi historia comienza con una natación satisfactoria, gracias al neopreno, una transicion mejorable, por culpa del neopreno, una bici buena hasta el KM 19-gracias a la

Emilinoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-46027056831556588842009-10-04T21:35:00.008+02:002009-10-10T00:16:44.939+02:00

Un grupito del Gavà Tri hemos participado en el Duatló de Queralbs con fortuna variable. Así, mientras Roberto mejoraba su mejor marca en mas de 15 minutos, yo mismo en 5 minutos, Joan Jojolami en unos 2 minutos, Rafa hacia un carrerón, Gerardo y JJ sufrian para acabar, Sergio Extrem no salia por síntomas griposos y Aurelio rompia su bici en el km.2.Ha hecho un dia magnífico, 588 clasificados, y

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-30073629170366304002009-10-04T19:42:00.004+02:002009-10-18T16:04:41.305+02:00

Un pardillo ha faltado al curro (ahora debo un finde a mi jefe) y se ha ido a Vilaseca a hacer un Tri sprint popular. Esto es un rollo en toda regla, así q estáis  tiempo de dejar de leer... si no lo hacéis s como la saga de Millenium ... ENGANCHA!! Mi compañera de laboratorio me aviso el viernes q montaban un Tri al lado de su apartamento, me imagine q con el Challenge, la temporada casi

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-33558747472049982772009-09-22T15:47:00.006+02:002009-09-22T18:03:56.927+02:00

Si lo estás añade un comentario a este tema.

Davidhttp://www.blogger.com/profile/14472277770469119564noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-30659180650879062142009-09-20T19:23:00.007+02:002009-09-22T19:52:34.571+02:00

CLASIFICACIONES CRONO SOCIAL DEL GAVA TRIATLÓ 2009:1 Hendrik 0:27:132 Xavi 0:28:183 Emili 0:28:334 Rafa 0:29:055Oscar ( Presi ) 0:29:476 Tusi 0:29:507 Parra 0:29:538 S.Calderón 0:29:559 D.Cervera 0:30:2010 S.Extremera 0:30:4211 Sonia 0:30:5512 J.Segade 0:32:2813 Lucas 0:32:3014 Manu 0:33:1915 Rosa 0:36:5416 Guada DNF Contrareloj GAVA TRIATLO 2009 from Emili Ll on Vimeo.

Emilinoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-51273575563057133862009-09-18T19:01:00.003+02:002009-09-18T19:19:59.200+02:00

Xavihttp://www.blogger.com/profile/02370236423516691442noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-3855695844066937142009-09-07T22:16:00.008+02:002009-09-07T22:34:06.412+02:00

Pues ya lo sabéis.... el 20 de septiembre a las 8:30 en la piscina de Gavá!2006:200720082009:??????????????????????????????????¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-5633507313811686362009-09-06T23:57:00.003+02:002009-09-07T00:05:16.713+02:00

Nuestro Club ha pisado el cajón después de nadar por entre patos, cisnes, carpas y sus cacas.Una meteo magnífica para un entorno irrepetible. Hemos ido: Oscar presi, Joan Tusinet, Hendrik machine (que ha engañado a su novia también a correr), Rosa la flureta y Emili el añejo. Go hard or go home !!

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-34808441477244691392009-09-05T21:42:00.003+02:002009-09-05T21:53:59.997+02:00

Día magnifico, buena representación del equipo.En total 15 participantes del club, Banyoles siempre atrae mucha gente.Todos contentísimos, nos lo hemos pasada fenomenal.

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-31984041721453660692009-08-19T09:20:00.028+02:002009-10-06T19:57:30.859+02:00

Pues ya está hecho. Soy finisher del Embrunman, una prueba que desde lo leí por primera vez hace muchos unos años siempre me llamaba mucho la atención y quería hacerla un día... Sin duda ha sido hasta ahora la experiencia deportiva más dura de mi vida. Pero a nivel deportivo nunca me he sentido tan orgulloso por ser un "finisher". El Embrunman es diferente. Su circuito es durísimo, el lugar es

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-17912214673017428182009-08-18T18:53:00.000+02:002009-08-28T14:24:21.265+02:00

Natación: Salida a las 06.00 am, de noche, aunque amanece en 15 minutos y no es oscuridad absoluta. 1h19m. aceptable para mi nivel en el agua. Salida un poco embarullada ya que no hay referencias por la oscuridad, pero bien. Bicicleta: 7h41m. Lo afronte con calma, el recorrido es un sube-baja continuo, al salir de boxes ya encaras un puerto estilo Begues o algo más largo, luego hay otro

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Ayer estuve con Carlos Gómez y unos cuantos en la piscina y hablamos como se puede mejorar la natación...En diferencia de las otras dos disciplinas que hay en el triatlón la natación no se puede mejorar simplemente haciendo kilómetros. De los tres deportes que forman el triatlón la natación es la disciplina más técnica y sólo haciendo "kilómetros" sin utilizar mucho la cabeza (como gusta mucho a

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-25892331185566708852009-07-06T10:58:00.002+02:002009-07-06T11:01:36.184+02:00

Feliciades coach! 9:26h en Klagenfurt es una marca muy muy buena y ya estás muy cerca de Hawaii.Más encontráis en: http://rayotraining.com/blog

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Robert y yo en Montgarri con 195 kms en las patas.Ayer cinco compis del club salimos a ventilar nuestras BTT's, por aquello de variar.La verdad es que una vez aireadas, la mia volverá al garaje durante algunas semanas, puesto que he acabado de BTT hasta el gorro, y con el culo hecho un tomate. 220 kms NON STOP, 6.000 mts de desnivel, unos paisajes increibles, saliendo y llegando a Viella,

Emilinoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-62247486675383483342009-06-22T18:12:00.002+02:002009-06-22T18:14:01.311+02:00

Los B molan. Está claro. Creo que es una distancia en la que puedes rozar tus límites sin pasar por la agonía. A mí se me ha hecho muy duro, durísimo.La carrera para mí empezó mal, más que mal, tarde, que se dio el silbido desde el agua y yo estaba a 200 metros en tierra y con las gafas por poner! Y es que no entiendo como partiendo de Gavà con tanto tiempo al final llegamos los últimos a la

pablo*noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-38457452975021088742009-06-21T02:24:00.007+02:002009-06-21T03:17:56.669+02:00

Hoy 9 comapañer@s del club hemos participado en el triatlón "B" de Balaguer organizado por el club Pedala.catHa sido mi primer triatlón "B" y no puedo comparar con otros triatlones de distancias similares, pero creo que debe ser difícil poder encontrar un triatlón de esta calidad, y más por sólo 38€. Un gran grupo humano estos del Pedala. Gran triatlón, bonito circuito, buen ambiente, gran

Oscar_trihttp://www.blogger.com/profile/00501447176971838220noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-36448739557368291152009-06-13T22:02:00.002+02:002009-06-25T09:06:06.483+02:00

Pues para mi ha sido ya la segunda vez en Zarautz y creo que si vas dos veces a la misma prueba tiene que ser por algo... para mi es una de las mejores pruebas que conozco. Ambiente, recorridos, organización todo perfecto. Muy recomendable. Sin dudas me apuntaría una tercera vez... A continuación os cuento me experiencia:Del agua he salido bien, ahora estoy mirando la clasificación y pues he

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-89736389317502425952009-05-25T18:30:00.004+02:002009-05-31T18:58:19.458+02:00

Cerca de 2.000 participantes y unos cuantos del Gavá Triatlón. Os cuento mi experiencia personal y espero que dentro de poco podáis encontrar más crónicas de otros miembros del club... Pues como empiezo... creo que ha sido el triatlón con más ambiente que he visto hasta ahora aquí en Catalunya. Me alegro para los que se han estrenado a la larga distancia y han pasado un día fenomenal. Pero

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-10285444001148126282009-05-24T19:10:00.001+02:002009-05-26T19:40:51.431+02:00

Una pequeña fiesta del triatlón. Una prueba de adultos de distancia sprint (0,75 - 20 - 5) en combinación de una prueba de niños. En corporación con Accura y el ayuntamiento de Gavà. Un éxito total tanto a nivel organizativo como a nivel deportivo. Ganó nuestro conocido amigo Richard Calle. Nuestros particpantes del club también quedaron fenomenal a continuación los detalles: 14. RUBEN MARTIN

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-88394489069822758892009-05-18T20:10:00.008+02:002009-05-26T19:09:59.999+02:00

La aventura de meterse en un trialón de distancia Ironman sin prepararlo de forma específica ha acabado con un final feliz. Ha sido extremadamente duro, pese a que las codiciones han sido óptimas: el mar en calma, poco viento y poco calor. Duro porque meterse entre piernas una bici y hacer 180 kms con la cabeza entre los brazos, sin haberlo preparado de forma específica es asegurarse acabar con

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-91309734184109426012009-04-28T22:07:00.000+02:002009-05-01T22:12:12.187+02:00

Qué gran resultado de nuestro coach en Lisboa. Felicidades maquina!Encontráis la crónica Iván en: http://rayotraining.com/blog

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-72055119316367833312009-04-28T21:04:00.001+02:002009-05-01T22:32:17.792+02:00

Hemos ido Xavi y yo este año a participar en el triatlón de Elche. Este año en el formato de medio Ironman (una lastima para mi, ya casi no hay doble olímpicos;-) ).Para mi ya ha sido la tercera vez que he ido a Elche y creo que es una de las mejores pruebas que hay aquí en España. Lamentablemente ya no tienen el circuito de bici chulísimo de la primera edición pero en cuanto a la organización

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-14002221408637087462009-04-04T21:09:00.000+02:002009-04-05T21:22:32.166+02:00

Ya está hecho. 250 km (+20 de regalo por buscar el coche...) un día completo encima de la bici. Protagonistas de la aventura: Sonia, Jean, Roberto y Hendrik. Al final lo hemos conseguido. Subir todas las cuestas sin bajarse de la bici y lo más importante llegar a la meta sin lesionarse grave y/o romper la bici. Proximamente encontráis más en el Blogg de Robert.

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¡¡¡Felicidades Campeones!!!

Oscar_trihttp://www.blogger.com/profile/00501447176971838220noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-84889843865252236662009-03-23T11:51:00.003+01:002009-03-23T11:52:48.799+01:00

Hola compis, como primera entrada en el Blog sólo quería comentar que ya somos más de 10 inscritos del club para el Duatlón de Banyoles de este próximo domingo. Después de disfrutarlo, hemos de intentar subir nuestras experiencias en este Blog, yo el primero. Ahora a disfrutar de la semana.

Oscar_trihttp://www.blogger.com/profile/00501447176971838220noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-90586514644698522342009-02-15T20:30:00.006+01:002009-02-16T21:17:04.614+01:00

Grande participación por parte del Gavà Triatló en la media marató local. Siempre es algo divertido competir en casa. Salvo el frío hacía un buen día para correr y sobre todo en comparación de otros años poco viento. Felicidades a todos los "finisher" y también a los que han participado como voluntario...Encontráis Fotos en: http://picasaweb.google.com/gavatri/MediaGavay más detalles en los Blogs

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-26107104815684893472009-02-01T20:20:00.000+01:002009-02-16T20:28:40.148+01:00

Un día que a uno apetece todo pero no hacer un duatlón. Al final hemos tenido una participación de dos equipos del Gavà Triatló. La clasificación no importa tanto, lo realmente importante es que nos hemos (a pesar de las malísimas condiciones meteorológicas) pasado muy bien. Muy divertido el formato de salir por equipos. Buena organización, una prueba recomendable. Felicidades a los gladiators

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-90914779875865041452009-01-31T19:12:00.001+01:002009-01-31T19:15:12.454+01:00

Hoy desde las 9’00 horas hemos acogido en las instalaciones deportivas de Gavà la toma de tiempos encuadrada en la ‘Detección de talentos 2009’, situada en el ámbito del ‘Plà de Tecnificació’ de la Federació Catalana de Triatló.Se han reunido 59 chicas y chicos de diferentes clubes de Catalunya así como algunos independientes, destacando localidades como Mataró, Manresa, Badalona, Olot, Igulada,

Pedro Juarezhttp://www.blogger.com/profile/00845945584442988085noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-90838165937438893722009-01-26T18:29:00.002+01:002009-01-26T18:32:29.342+01:00

Tras los fatales acontecimientos de la ventada de ayer sábado nos encontramos como de costumbre en Gavà.Llegamos a la ‘zona de guerra’ cuando los seniors están a punto de acabar con su prueba, y como siempre nuestros 5 mosqueteros están nerviosos, deberán exhibir su estado de forma alcanzado durante estos últimos días, demostrando que los entrenamientos realizados han dado sus frutos.Reunión de

Pedro Juarezhttp://www.blogger.com/profile/00845945584442988085noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-76807200569548275292008-11-29T19:46:00.003+01:002008-11-29T19:52:10.399+01:00

Como todos los años también este año hemos quedado el último viernes de noviembre para "celebrar" el fin de la temporada y para quedar fuera de un entorno deportivo. Adjunto la foto de los participantes!Parece que algunos se ha visto más adelante muy animados en el Péndulo de Castelldefels. Vaya deportistas ;-)

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-16485588670008707792008-11-17T18:46:00.002+01:002008-11-17T18:50:39.731+01:00

Una vez más estamos de enhorabuena, esta vez en el bautizo de nuestros chic@s de la escuela en el mundo del cros.La prueba ha tenido lugar hoy domingo 16 de Noviembre desde las 10 de la mañana en un sinfín de salidas de todas las categorías y en un marco perfecto para la práctica del cros, contando además con una organización perfecta en La Pineda de Gavà.Como siempre nuestros chic@s de la

Pedro Juarezhttp://www.blogger.com/profile/00845945584442988085noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-41683756233922465552008-10-21T20:53:00.004+02:002008-10-21T20:54:55.574+02:00

Crónica del Prat 2008En esta ocasión la historia es más bien corta.A priori triatlón, a priori 3 salidas, pero al final nada de nada, todos juntos en una salida única, desde benjamines a cadetes, en un mismo circuito sin cerrar al público y con bastantes carencias, pero en definitiva una prueba más para los chicos del Gavà Triatló. Si bien hay que decir que no tenía carácter competitivo.Destacar

Pedro Juarezhttp://www.blogger.com/profile/00845945584442988085noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-31576153449327984522008-10-21T20:48:00.002+02:002008-10-21T20:52:38.967+02:00

Crónica del 7è Triatló Infantil d’Igualada.Mañana agradable aunque fresca en Gavà, esta vez son las 8’15 horas. Como siempre quedamos en la Nova Piscina para salir todos juntos. Hoy es un gran día para todos porque por primera vez nos acompañan Marc y David que se disponen a competir como Gavà Triatló.Llegamos sobre las 9’00 horas y los chicos pasan a recoger sus respectivos dorsales por la mesa

Pedro Juarezhttp://www.blogger.com/profile/00845945584442988085noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-10926631560945130722008-10-21T20:44:00.002+02:002008-10-21T20:47:46.347+02:00

Crónica del 2on Aquatló en Terrassa.Mañana nublada y fresca en Gavà, y es que son las 8’00 horas, lo que hace presagiar la tan terrible cancelación de la prueba, y con ese temor salimos en caravana hacia Terrassa. Primera sorpresa, Rambla Egara cerrada por obras y ruta turística por el interior de la Ciudad, solventada sin demasiados problemas por el navegador atómico dando muestras de su

Pedro Juarezhttp://www.blogger.com/profile/00845945584442988085noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-34668566817261426272008-10-19T23:16:00.003+02:002008-12-14T19:31:58.899+01:00

El Roberto, Joan Josep, Hendrik i l'Emili hem participat a aquesta prova que tant m'agrada: fas un recorregut circular amb cim de 2.900 mts inclós -Puigmal-, i que una gran majoria d'anys presenta condicions climàtiques hivernals rigoroses.El dia ha estat magnífic, amb estones de sol alternades amb boira. Fins i tot ha fet calor. Iniciant el descens del Puigmal, en un tram força complicat. La

Emilinoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-36010478168543553292008-10-12T13:10:00.003+02:002008-10-12T16:01:51.586+02:00

S'ha celebrat el 1er. triatló Gavà -Accura sota la direcció técnica del Club Gavà Triatló.Distància sprint.Més fotos a: http://picasaweb.google.es/gavatri

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-70170238927136591762008-06-28T23:54:00.003+02:002008-10-12T16:07:12.461+02:00

Publicat per l'Emili.He tornat a repetir el triatló de Zarautz. Estic bastant decepcionat: pensava que milloraria el meu temps de l'any passat, i l'he empitjorat en 1 minut: he trigat 5hores 11 minuts malgrat les bones condicions d'aquest any: no ha plogut ni ha fet gaire calor.Ha anat així: La organització ha portat als més de 500 inscrits en autocar desde Zarautz fins a Guetaria. D'allà hem

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-67924656598176965682008-05-30T20:20:00.001+02:002009-04-18T20:41:15.762+02:00

En primer lugar muchas gracias por todos los mensajes y felicitaciones por SMS, Mail, Teléfono... sois los mejores!También felicidades a Iván y Ludovic que han hecho una carrera impresionante. Vaya nivelazo! Y también aprovecho el momento para felicitar a Nico que ahora empezará a entrenar otra disciplina. Animo, los pañales no pesan tanto! Creo que este año estoy fuerte como nunca. He hecho

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-6452998669294333952008-05-18T22:22:00.004+02:002008-06-28T23:53:10.994+02:00

Ésta es la crónica de un triatlón de distancia Ironman que empieza mal y acaba mejor. Como un cuento infantil. Son las 6:20 de la mañana y una llamada telefónica de Roberto y un comentario de Rosa me sitúan en la realidad: Tengo la salida a las 7:00 y estoy en Cambrils, a 40 kilómetros de distancia de la Ampolla donde dan la salida…. Simplemente me equivoqué al poner el despertador. Nervios,

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-42952573273150949052008-05-18T10:24:00.002+02:002008-05-18T10:30:02.976+02:00

CARCASSONE (DISTANCIA B)Hoy después de una semana de hacer Carcassone, puedo decir que me encuentro recuperada. He estado toda la semana sin entrenar, y la verdad es que era lo que tocaba, ya que me sentía bastante cansada.Llegamos a Carcassone la tarde anterior. Por la manaña, nos levantamos a las 6. A las 6:30 desayunamos y sobre las 7:30 fuimos hacia el lago.Ya en el corto trayecto, empecé a

amaiahttp://www.blogger.com/profile/01677008470473285181noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-66147377459836060502008-05-16T17:30:00.001+02:002008-05-16T17:34:17.315+02:00

El dia amanecia apacible. Previsión de buen tiempo, calor y mar tranquilo. Estas expectativas se cumplieron. Con buenas sensaciones nos dirigimos a la salida (después de esas estúpidas cámaras de llamadas, que yo creo que hacen para tener al rebaño recogido).Era un circuito donde las boyas se veian (se intuian, más bien) muuuy lejos. Eran dos vueltas de 2000 metros en una especie de triángulo de

amaiahttp://www.blogger.com/profile/01677008470473285181noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-37160784778293381282008-05-14T19:06:00.000+02:002008-11-29T20:04:09.928+01:00

A continuación un poco sobre el primer triatlón que he hecho en Francia...Respecto al circuito del "B" (3 - 80 - 20) o "Longue Distance" como dicen en Francia se puede decir que tiene una natación muy guapa en un lago precioso. La bici es infernal en una carretera/camino que valdría para entrenar "Paris-Roubaix". Menos mal que no me he traído mi bici buena de contrareloj con las ruedas de carbono

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El fin de semana en las islas empiezan el sábado con un rodaje suave haciendo una vuelta al circuito de bici (eran dos vueltas de 40 km). Bien, un circuito precioso y un viento de narices que te tiraba de la bici. A veces costaba mantener la vertical y había que ir dando pedales en diagonal al suelo, algo muy curioso que no me ha pasado nunca. Ese rodaje se convirtió en un pequeño infierno de

amaiahttp://www.blogger.com/profile/01677008470473285181noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-11713423617899016812008-04-05T20:06:00.001+02:002009-04-18T20:43:28.086+02:00

He pasado unos días en Gran Canaria para hacer pequeñas vacaciones en combinación con un evento deportivo.Se trata del triatlón doble olímpico de Gran Canaria con las distancias 3-80-10. El primer triatlón de la temporada y la verdad que no me ha salido como lo esperaba. A continuación una pequeña crónica del desastre...Del agua salgo bien y aunque las condiciones son muy complicadas por el

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-2279568876094827592008-03-07T19:17:00.004+01:002008-03-07T19:40:20.184+01:00

Un poco tarde, (será el cansancio...) pero ahí va mi crónica.La verdad es que para mí hacer la Maratón era un sueño de hace muchos años. Siempre la he visto como una prueba especial. Antes de empezar con el triatlón, ya pensaba que sería eso un sueño. Hace 3 años cuando empecé a entrenar, todavía la veía muy lejos...Poco a poco me he ido encontrando bien y este año lo vi clarísimo que tenía que

amaiahttp://www.blogger.com/profile/01677008470473285181noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-79587068393314682722007-10-30T18:09:00.000+01:002007-10-30T18:15:44.316+01:00

S'ha celebrat la prova contrarellotge de l'Equip.L'Emili no ha pogut renovar el liderat, que s'ha l'endut el Xavi Latorre.Segon ha arribat el Jean y tercer el Nico.Ha estat un matí molt divertit on tothom ha donat el que ha pogut, malgrat les alçades de la temporada on ens trobem, els quilets de resrva per l'hivern començen a fer estralls.Segueix vídeo:

Emilinoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-45527062738803508302007-09-03T23:27:00.000+02:002007-09-03T23:44:38.341+02:00

Este año pagué la pésima preparación de agosto y a pesar de salir del agua mejor que nunca (aún no sé cómo), en la bici comencé a hundirme irremediablemente hasta que al bajarme de ella mantuve mi regularidad en caída libre.Aún suerte que David Cervera, que no pudo llegar a la salida a tiempo de sus vacaciones, estuvo haciendo una encomiable tarea tratando de hacer que perdiese lo mínimo posible

Sergi Sierranoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-91570105896512529472007-08-27T20:30:00.000+02:002007-08-27T21:01:27.457+02:00

Todo empezó...Hace como 2 meses, navegando por internet y viendo por curiosidad los diferentes IM del mundo encontré que justo el IM de Reino Unido coincidía con mis vacaciones y que este año la inscripción se había cerrado en marzo pero la lista de espera aún estaba abierta… Se lo comenté a Sergi y estuvimos un par o tres de semanas con la broma-amenaza, yo de que me apuntaría a la lista de

Marisol Solernoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-44221948252105482812007-08-12T14:54:00.000+02:002007-08-12T15:10:20.351+02:00

Darrer entrenament de Marisol abans d'afrontar, diumenge que ve, l'IM del Regne Unit. A partir d'ara, viatge i descans actiu fins diumenge.Han estat 80 quilòmetres, començant per les costes del Garraf fins a Sitges i seguint posteriorment camí fins Olivella i Avinyonet. Van anar les nostres supernenes Marisol i Amaia, acompanyades pel Toni, Nico, Xavi i jo mateix.La tranquilitat, el bon rotllo es

Sergi Sierranoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-75972900048887912232007-08-11T21:50:00.000+02:002007-08-11T21:55:51.288+02:00

Soparet a casa de Sonia i de Rober.L'estiuet ens convida a reunir-nos per xerrar una mica, riure un pèl més, llençar unes 'llagrimetes' per la tornada momentània de l'Ezequiel a l'Argentina i passar una estona agradable.Objectiu acomplert i a esperar la propera ocasió.

Sergi Sierranoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-79592483204809423842007-08-07T00:31:00.000+02:002007-08-08T12:37:58.318+02:00

Emilinoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-21163470935882482812007-08-01T00:14:00.000+02:002007-08-01T00:16:15.929+02:00

A ver qué día quedamos y os ayudo a entrenar así. ¡Tengo mucho stress contenido!

Sergi Sierranoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-73964915466808763832007-07-22T23:43:00.000+02:002007-07-22T23:45:44.150+02:00

Ya he realizado mi primer triatlón de la temporada. La verdad es que durante los temblores de frío que he pasado esperando eternamente en la salida y lo cansado que he terminado, me he preguntado varias veces qué estaba haciendo ahí. Pero la respuesta es fácil: los grandes compañeros de club. Si es que sóis todos unos majetes, unos animando (desde las gradas y corriendo a tu lado), otros dándote

Marisol Solernoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-6189425104211727212007-07-22T23:14:00.000+02:002007-07-23T08:23:24.797+02:00

12 miembros del club nos hemos dado cita en el Puerto Olímpico de BCN para participar en este Triatlón Sprint que al igual que el año pasado, ha sido una de las competiciones más concurridas por los integrantes del Gavà Triatló.¡Felicidades a todos los que participamos y gracias a los que venisteis a animarnos!Os paso los tiempos:16 BENVENUTE, EZEQUIEL 0:58:5627 SIERRA NAVARRO, SERGI 0:59:5639

Marisol Solernoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-72703750149766437162007-07-14T20:08:00.000+02:002008-11-29T20:09:45.576+01:00

Antes de empezar quiero dar las gracias a todos que me han animado y por las felicitaciones que me habéis enviado. Y sobre todo a los otros "Ironmans" y nuestras "Ironwomans" que estaban en Austria. Era muy divertido y me lo pasé muy muy bien con vosotr@s, GRACIAS de verdad!Felicitades también para los otros Finishers del Gavá Triatló! Emili que se ha mejorado respecto al año pasado y quedó 20.

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-46676164214857598832007-07-12T23:54:00.000+02:002007-07-13T00:29:41.891+02:00

Supongo que encontraré algún momento para escribir más acerca de mi primer Ironman, pero encontraréis curiosos algunos datos que pueden surgir de esta prueba, como...MI ENTRENAMIENTO (desde 1 de noviembre de 2006):177 km nadados56h 16' de entrenamiento de natación5167 km en bicicleta198h 37' sobre la bicicleta791 km de carrera62h 12' corriendo39h de gimnasioMI COMPETICIÓN:226 km recorridos11h52’

Sergi Sierranoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-19335093279532536292007-06-25T22:48:00.000+02:002007-06-25T22:51:00.542+02:00

¡Hola compañeros!Como ya sabéis, ayer algunos del equipo estuvimos competiendo en el triatlón de Sant Cyprien. En concreto en la modalidad Decouvert (menos distancia que un sprint) estaban: Anne que volvía a competir (¡muchas felicidades!) i Laura, muy valiente, que debutaba. En la modalidad Courte Distance (para nosotros olímpico) estábamos: David, Sergi, Xavi, Toni, Marisol y yo.En principio,

amaiahttp://www.blogger.com/profile/01677008470473285181noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-40045178771874330312007-06-13T08:54:00.000+02:002007-06-13T08:55:40.512+02:00

Llegada a Riba-roja.El dia amanecia apacible. Parecia que iba a haber un sol de justicia, tal y como habian augurado los meteorólogos de tele5 (por el mmmmm telajinco).Después de interpretar el mapa de la “via michelin” llego a Ribaroja d’ebre, una bonita localidad con vistas a la nuclear, con tiempo suficiente de ver el pueblo, tomar un café, ir al labavo. Como tiene que ser. Amaia se ha quedado

amaiahttp://www.blogger.com/profile/01677008470473285181noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-42627564227013315382007-06-12T19:22:00.000+02:002007-06-12T19:23:25.848+02:00

Zarauzko Triatloia: Makinentzat bakarrik. O como escribe mi amigo Emili "Triatlón de Zarautz: sólo para máquinas"...El triatlón de Zarautz, prueba "doble olímpico" del circuito de la larga distancia de España. Una prueba muy exigente pero al mismo tiempo muy fascinante y bonita. Creo que ha sido una experiencia inolvidable para todos los implicados y después de haberla hecho la considero un "must

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-48154106135683147412007-06-12T00:27:00.000+02:002007-06-12T00:41:46.104+02:00

Ayer completé el Triatón de Zarautz. Estoy contento de mi modesta marca: 5horas 10 min. Bajo un magnífico sol, he tardado 45 minutos para nadar 2,5 kms de Getaria -a donde nos trasladaron en autocar- hasta Zarautz. Ha sido entretenido, viendo como muchos nadadores se desviaban a la izquierda, evitando las rocas de la costa a mas de un centenar de metros, mientras otros "atajábamos" nadando junto

Emilinoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-79820950483444544902007-05-29T17:02:00.000+02:002007-06-01T17:16:31.784+02:00

El pasado domingo Amaia, Toni y yo participamos en el triatlón olímpico de Carcassonne. Es un triatlón de los de antes, bien organizado y que se nota que llevan años haciendolo. Con todo lo básico bien cubierto pero sin los detallitos de los de aquí como la moqueta, la camiseta, bolsa de regalitos, etc... Eso sí la inscripción solo costó 17€. Tres adjetivos que se podrían usar para describir este

Davidhttp://www.blogger.com/profile/14472277770469119564noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-63178377646666769222007-05-14T21:40:00.000+02:002007-05-14T22:00:27.316+02:00

El triatlón olímpico de Portocolom vale la pena hacerlo. Toni y yo llegamos 3 dias antes a Mallorca, ya que aprovechamos para hacer unas minivacaciones.La verdad es que fue un lujo, ya que por primera vez pudimos hacer el circuito de bici un par de veces antes de la prueba.La natación es tranquila, ya que se nada en el puerto. Solo remarcar un par de cosillas: al tirarte al agua hay demasiada

amaiahttp://www.blogger.com/profile/01677008470473285181noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-91435208409693898772007-05-13T22:38:00.000+02:002007-05-13T22:41:24.855+02:00

Este duatlón es muy bonito, pero también duro. Aunque en la bici hay mucha subida y bajada, hay bastantes trozos llanos o falsos llanos que ir en grupo ayuda mucho. La salida no me ha gustado. Éramos muchos y el camino muy estrecho. Era difícil adelantar y casi no se veía el suelo. Yo me he torcido un tobillo a los 200m. Durante la carrera casi no lo he notado, pero ahora me duele y lo tengo

amaiahttp://www.blogger.com/profile/01677008470473285181noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-73565850987560390762007-05-08T00:33:00.000+02:002007-05-23T00:37:26.060+02:00

Ya está, el primer triatlón del año. Encima para empezar un doble olímpico, quiere decir 3km de natación, 80km de bici y 20km de correr. Hace dos años ya participé en la primera edición de esta prueba y tenía muy buenos recuerdos. Gente muy maja, buen ambiente y en total una prueba muy recomendable. La verdad es que en dos años ha cambiado mucho. La prueba ha crecido mucho, me parece que ahora

Endritxhttp://www.blogger.com/profile/01034759331504465127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-79244864343966068882007-05-07T18:04:00.000+02:002007-05-07T18:30:58.230+02:00

Antes de empezar a explicar en detalle el triatlón de Fuentealamo, quiero felicitar a Lourdes, ya que en su primer triatlón lo hizo más que bien, enhorabuena!La "aventura" de Fuentealamo, empezó el viernes. Digo "aventura", porque nos pasó una cosa que todavía Óscar Cecilia debe estar riendo. A pesar de que sabíamos que teníamos que llegar a Murcia, cuando íbamos por las 5 horas de viaje, vimos

amaiahttp://www.blogger.com/profile/01677008470473285181noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-71073218640724528382007-04-19T12:12:00.000+02:002007-04-19T18:30:13.960+02:00

¡La prueba nos fue muy bien a todos!En esta ocasión nos dimos cita 5 simpáticos integrantes del club: Amaia, Toni, Pedro, Sergi y yo. Desafortunadamente Merche no pudo asistir, si no hubiéramos tenido podium en chicas, seguro.Yo salí disparada intentando seguir a Toni que últimamente siempre se me escapa. Corre genial. Cuando íbamos por el kilómetro 2,5 escuché a alguien que llevaba una

Marisol Solernoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-1175434366682954132007-04-01T15:10:00.000+02:002007-04-01T15:32:46.696+02:00

Hola a todos!Hace poquito rato que hemos terminado el duatlón de Vilafranca. Mientras espero a que Toni llegue de la marcha de 140 kms, me han entrado ganas de explicar como ha ído.La verdad es que el día ha sido fatal. Justo antes de salir chispeaba, así que la prueba se ha hecho entera, quitando 5 o 6 kms. de bici (era una zona no aconsejable con la lluvia).Los primeros 5 Km. todavía se han

amaiahttp://www.blogger.com/profile/01677008470473285181noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-1174942406043817262007-03-26T23:18:00.000+02:002007-03-26T23:59:03.310+02:00

Este domingo 25 de marzo, 12 integrantes del club nos hemos dado cita junto al lago de Banyoles para participar en el Duatlón Olímpico de Banyoles '07, batiendo record de asistencia de este año.Carlos Gómez, Joaquín, Sergi, Xavi, Hendrik, Robert, Toni, David, J.J., Sergio E., Eduardo y yo (Marisol) dejamos medio higado en la super subida de los primeros 10 km de carrera, en el primero y en el

Marisol Solernoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-1174940049636959912007-03-26T22:56:00.000+02:002007-03-27T16:05:55.486+02:00

El 18 de marzo, cinco integrantes del club participamos en el Duatlón de la Segarra: Amaia, Merche, Toni, Carlos y yo (Marisol). Desafiando el frío y la adversidad, Toni y Carlos García mejoraron notablemente su marca del año pasado (su estreno en duatlones) y las chicas logramos una muy honrosa 2ª posición!!! :DAquí os adjunto el video de la prueba:

Marisol Solernoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-1172142851940881212007-02-22T12:12:00.000+01:002007-02-22T12:14:11.956+01:00

A pesar de los augurios de lluvia y nieve que los climatólogos de TV3 pregonan para cada fin de semana, el dia amaneció tranquilo y soleado. Allí estabamos Xavi, Marisol, Javi y yo, preparados para alcanzar el éxito. Xavi y yo todavia estabamos comentando la jugada del fin de semana...esa botella de Cardhú que llegó a nuestras manos, esas cortezas de cerdo que las estas saboreando durante una

Carloshttp://www.blogger.com/profile/06644482293388487603noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-1170968277547469622007-02-08T21:30:00.000+01:002007-02-08T21:57:57.753+01:00

El pasado domingo 4 participé en el 1er Duatlón Cros de St Joan de les Abadesses. Subí solo,1,30h de camino. Salí pronto y antes de las 9h ya estaba allí. El ambiente frío al llegar,pero no gélido. Inspecciono el terreno, me tomo el café de turno y aprovecho para ir al lavabo antes de la cursa. Los boxes en la plaza de la estación, centro turístico por excelencia de St Joan.El 1er correr son 2

JJGUELLnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-1168882832381129972007-01-15T18:35:00.000+01:002007-01-16T08:43:16.773+01:00

Hola Companys:Primera prueba de la Federació Catalana en este año 2007 de duatlones de montaña y además Campeonato de Catalunya. En el circuito es ya la cuarta de lo que va de temporada.Del Gavà Triatló a las 9h habíamos quedado Gemma y yo para ir juntos desde Viladecans. El día y la temperatura inmejorables para la práctica del deporte. A las 10h nos plantamos en Folgueroles. Tomamos el café y

JJGUELLnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-1168435525003590322007-01-10T14:19:00.000+01:002007-01-10T14:25:25.080+01:00

Hola compañeros,Voy a relatar la edición de la Sant Silvestre de este año en la que participamos varios miembros del Club.Como de costumbre quedamos en la piscina para llegar con la suficiente antelación y así encontrar el mejor aparcamiento posible. Como algunos sabréis, en esta ocasión se salía desde la Mar Bella y eso complicaba un poco la logística. Evidentemente, nuestras sospechas eran

Pedro Juarezhttp://www.blogger.com/profile/00845945584442988085noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30584122.post-1162847624669158432006-11-06T22:04:00.000+01:002006-11-06T22:13:44.763+01:00

Comenzó ayer la temporada de duatlones de montaña 2006-2007 con la disputa de la prueba de Vallfogona de Ripollès.Aparecí por allí un poco antes de las 9 de la mañana y el ambiente ya era muy bueno. El día era fresco pero no frío. Luego, durante la prueba la temperatura perfecta.Bastantes duatletas van entrando en boxes yo entre ellos.A las 10h se da la salida, me colocó en los grupos de detrás

JJGUELLnoreply@blogger.com5